Laufen


Ansprechpartner:

Jens Stubbe 0151-15700222 oder jens.stubbe@t-online.de

 

Treffpunkt:

zur Zeit dienstags und donnerstags 18.00Uhr am Sportlerheim

 

 


 

 

 

 

 

Liebe Freunde der Spvgg…..

 

am 10.08.24 war es wieder soweit und der Charity Mega Run Bingen ist in seine 6te Runde gegangen. Bei traumhaften Wetter konnte man die 10, 26 oder 52 Kilometern am Rhein rtg St. Goar absolvieren.



Die Spvgg Dietersheim war mit einem sehr überschaubaren Teilnehmerfeld dabei. Unsere (mittlerweile ständige) Gastläuferin Diane Stein, Werner Kress und Jens Stubbe haben sich für die 10 Kilometer entschieden, was bei dem Wetter eine sehr gute Entscheidung war. In 1:12h konnten wir das Wetter, die Umgebung, die Stimmung an der Strecke und anschließend das gemütlichen Zusammensitzen genießen. Wir haben wieder einen schönen Tag verbringen dürfen und freuen uns aufs nächste Mal. Wer Interesse hat sich uns anzuschließen

 

 

Save the Date 09.08.2025 …. Einfach melden


Natürlich durfte auch unser jährliches Heimrennen „der Binger Stadtlauf“ im Rahmen des Winzerfestes nicht fehlen. Dieses Jahr war die Spvgg Dietersheim mit 22 Teilnehmer (Einzel- und Staffellauf) am Start. Bei sensationellem Wetter (VIEL zu heiß!!) drehten wir unsere Runden, um anschließend wieder das gemeinsame Miteinander genießen zu können. Die Ergebnisse können sich sehen lassen und sind auf unserer Homepage nachzulesen:

Wie immer wurde uns wieder die jährliche Unterkunft von der Firma Frosch Haustechnik für beide Läufe zur Verfügung gestellt. Für den ersten Durstlöscher sorgte der liebe Werner.

Vielen Dank für den Support der Laufgruppe Spvgg.

 

Wer sich (wieder) bewegen möchte darf sich gerne uns anschließen. Wir laufen dienstags und donnerstags ab 18:00Uhr am Sportlerheim für 5 bis 10 Kilometer los. Keine Scheu einfach melden.                                                                                                                                      JS/Oktober´24        

 

                                                                                                     


                                       Laufgruppe goes Spain….,                                                                                         July´24

 

wir sind am 05.05.24 mit dem Zug nach Memmingen gefahren, um anschließend mit dem Flieger Richtung Santiago de Compostela abzuheben. Von Santiago wurden wir mit einem Taxibus nach Sarria (120 Kilometer entfernt) transportiert, um nach einer Übernachtung den „Rückweg“ nach Santiago zu starten.

Es stand für die 120 Kilometer eine 5-tägige Wanderung auf dem Plan. Die jeweiligen Tagestouren erstreckten sich von 17 bis 28,5km. Die Wege führten durch/über kleine Örtlichen, Städte, Wälder und Feldwege.

 

Ob Zusammen oder alleine, für jeden war etwas dabei und man konnte viele Eindrücke gewinnen. Egal wie flach/steil die Wege auch waren, wir alle sind verletzungsfrei in Santiago de Compostela wieder angekommen. Hier konnten wir am Samstag im gemeinsamen Gottesdienst einen schönen Abschluss finden.

 

 

Unterm Strich war es eine schöne Zeit mit viel Impressionen. Auf jeden Fall eine Reise wert. Jedoch darf man den Massentourismus nicht vergessen. Empfehlenswert ist auch eine kleinere Teilnehmerzahl.

 

 

 

 

 

 

                                                                                                                                                       July´24 

 

Gelaufen wird aber auch wieder…

Das erste Laufhighlight stand schon wieder auf dem Plan. Am 16. Juni haben Werner mit unseren 2 Gastläuferinnen Antje und Diane und ich am Ingelheimer Halben teilgenommen.

 

Die 21,095km konnte Werner in 2:14h, Antje und Diane in 2:28h und Jens in 1:59h hinter sich bringen.

 

 

 

 

 

 


Moin Moin,                                                                                                                                                  April´24

 

hier der obligatorische Laufbericht aus der Abteilung.

Unser gemeinsamer Abschluss´23 ging wieder ins Station zum FSV Mainz 05. Wir haben uns diesmal das Bundesligaheimspiel gegen Heidenheim angesehen, welches die 05er leider mit 1:0 verloren. Die Heidenheimer wissen immer noch nicht, wie sie zum Auswärtssieg gekommen sind. Aber sei‘s drum. Mainzer müssen kämpfen…oder wir schauen uns nächste Saison Mainz gg den HSV in der 2 Liga an. Abwarten, einige Punkte sind noch zu holen. Toi toi toi wer es mit den Meenzern hält.

Für die neue Laufsaison haben sich einige schon für Events angemeldet. Während Klaus und Jörg gesundheitlich noch langsam machen müssen, haben sich Werner und Jens (mit den Gastläufern Antje und Diane) bereits für den im Juni stattfindenden Halbmarathon in Ingelheim angemeldet. Die Anmeldungen für unsere Heimläufe (Charitylauf Bingen und Stadtlauf) werden zeitnah durchgeführt…..Ergebnisse werden natürlich nachgereicht.

Aus einer „Bierlaune“ heraus wurde ernst…..

 

Wir (Klaus, Jörg, Werner, Oli, Sylvano und Jens) pilgern ein Teil des Jakobswegs! Am 05.05.24 geht’s los. Abflug von Memmingen nach Santiago de Compostela, Transfer nach Sarria und dann von Montag bis Freitag die 120 Kilometer per Pedes zurück. Vorfreude ist groß, Vorbereitungen laufen. Zwei Testwandertagen haben wir auch schon durchgeführt. Einmal ging es hoch zum Jägerhaus und zurück (19 Kilometer) und dann haben wir am Wandertag des VSV 1985 Grolsheim mit 21 Kilometern teilgenommen. Hat richtig Spaß gemacht. Jetzt schauen wir mal, wie es damit 5 Tage hintereinander aussieht…..auch hier werde ich berichten.

Bis dahin bleibt gesund und haltet euch fit.

 

April 24/JS