Liebe Teilnehmer/innen der Wirbelsäulengymnastik sowie der Bauch, Beine, Po Gruppen!!!
Die Ferien sind vorüber und das Training kann nun wieder beginnen. Ich hoffe Ihr ALLE hattet schöne Ferien und habt Euch auch gut erholt. In diesem Jahr gab es wieder in beiden Gruppen Neuzugang. Doch da viele nicht immer regelmäßig da sind weil Sie arbeiten müssen reicht es vom Platz her immer noch.Seit letztem Jahr, jeweils in den Ferien also in den Osterferien Sommerferien, Herbst und Weihnachtsferien machen wir aus unserem BBP Training eine Yoga- Stunde, denn einige unserer Teilnehmerinnen sind ganz begeistert, sogar aus der Wirbelsäulengymnastik sind einige mit dabei. Wie auch im letzten Jahr hatten wir für die Sommerferien eine Genehmigung um in der Halle unser Training fortzusetzen. Und in dieser Zeit hatten wir auch unsere Yogastunden die recht gut besucht waren.

In der Wirbelsäulengymnastik haben wir auch ein neues Trainingsgerät eingeführt. Auf Grund dessen das einige Teilnehmer/innen Interesse an dem Schwingstab zeigten, und sich diesen auch selbst anschafften, einige hatten den Schwingstab sogar zu Haus im Schrank stehen. Wir haben diesen jetzt für jeden 3 Mittwoch im Monat vorgesehen.
Alle die jetzt keinen besitzen, müssen sich auch keinen kaufen es ist keine Pflicht dies möchte ich ausdrücklich nochmals sagen. Die Teilnehmer/inne die keinen haben bringen einfach Ihren Gymnastikstab mit und führen die Übungen mit diesem aus. Wir haben einige Stunden schon gehabt und alle Teilnehmer/innen hatten es auch gleich gut drauf. Anlaufschwierigkeiten gab es zwar bei einigen schon, aber da wir ganz langsam mit dem Training begannen, gab es auch keine Probleme den Tag danach. Zumindest auf Anfragen meiner Teilnehmer/innen nicht.
Ihr habt bestimmt mitbekommen das das Sportheim jetzt einen neuen Wirt und wir werden bald mal wieder einen trinken gehen. Ich hoffe Dies klappt noch so lange es draußen noch warm ist. Erinnert mich auf jeden Fall noch mal daran. Was auch bald wieder ein Thema ist, ist die Weihnachtsfeier das heißt dass wir bald einen Termin bestimmen müssen und alles andere. Nun meine Lieben Teilnehmer/innen wünsche ich Euch allen viel Gesundheit und körperliche Fitness.

Eure Trainerin Karin Maurer

Für alle Interessierten unsere Trainingszeiten:
Bauch, Beine, Po-Training Dienstag von 18.45 Uhr bis 19.45 in den Ferien Yoga
Wirbelsäulengymnastik: Mittwochs von 18.00 Uhr bis 19.15 Uhr
In beiden Kursen ist das Schnuppern möglich, also macht Euch auf den Weg dorthin.
Infos gibt es von mir Persönlich unter Tel. 06721 / 44806

 

Spielvereinigung Dietersheim 1918 e.V.					14.08.2011